Tag: Pantang Larang Susu Ibu

Sumber Protein Bantu Ibu Menyusu

Sumber Protein Bantu Ibu Menyusu

Pengambilan pelbagai makanan yang tinggi protein boleh membantu ibu menyusu memenuhi keperluan protein harian. Selain melengkapi keperluan tubuh badan, diet protein yang lengkap membantu dalam memberi ibu tenaga, rasa kenyang lebih lama, dan susu ibu yang lebih pekat.

Advertisements
5 Punca Utama Susu Sikit Semasa Ibu Bekerja

5 Punca Utama Susu Sikit Semasa Ibu Bekerja

Ramai ibu bekerjaya berhadapan dengan cabaran pengeluaran susu ibu yang sikit semasa bekerja, tetapi masih ramai ibu yang berjaya menyusui bayi walaupun keluar bekerja. Entri ini Nuha kongsikan 5 punca susu ibu sikit semasa ibu bekerja.